Переставлять будильник по утрам несколько раз вредно, из-за этого пробуждение становится еще более тяжелым. «Переставлять будильник утром несколько раз вредно.
Американская компания Apple официально представила смартфон нового поколения iPhone 16. В новой версии гаджет получил обновленный дизайн, а также другое размещение камер.
Жаркая погода за окном негативно влияет не только на самочувствие людей, но также и техники. Инженер Олег Феськов рассказал, что из техники больше всего из-за жары страдают холодильники.
Для поддержания крепкого иммунитета пожилым людям не только нужно исключить стресс, но и также правильно питаться. Так, обязательно в рационе пенсионеров должна быть белковая пища.
Верно распределенные по времени питание, занятие спортом, работа, отдых, сон могут незаметно выправить состояние здоровья и настроение. В этом уверены ученые.