Завтраки, богатые белком, помогают контролировать вес и поддерживать хорошее самочувствие. Диетологи назвали три продукта, которые стоит включить в утренний прием пищи, сообщает американское издание She Finds.
Чечевицу полезно включать в свой рацион, потому что в ней много питательных веществ, в том числе белка и клетчатки, которые обеспечивают высокую насыщаемость. Об этом Pravda.
Чечевицу полезно включать в свой рацион, потому что в ней много питательных веществ, в том числе белка и клетчатки, которые обеспечивают высокую насыщаемость. Об этом Pravda.
Пришла весна, а с ней и желание порадовать себя чем-то новым и необычным? Тогда почему бы не попробовать приготовить домашний грейпфрутовый лимонад с корицей. Рассказываем, как это сделать.
Пришла весна, а с ней и желание порадовать себя чем-то новым и необычным? Тогда почему бы не попробовать приготовить домашний грейпфрутовый лимонад с корицей. Рассказываем, как это сделать.