Бразильская певица MC Pipokinha, известная своими провокационными песнями и выступлениями, привлекла внимание следственных органов страны после одного из недавних шоу. В ходе концерта на сцену выбрался фанат и начал заниматься с ней оральным сексом. Из-за инцидента было возбуждено судебное разбирательство.
Житель Индии похудел на 30 килограммов за 18 месяцев и поделился секретом успеха. Ашкай Гами рассказал, что не заботился о спортивной форме и правильном питании, пока не обнаружил, что к 20 годам набрал 90 килограммов. По совету друзей он записался в спортзал, однако первое время тренировки давались ему очень тяжело.
Диетолог и эндокринолог Алена Барредо рассказала об универсальной пользе от ежедневного употребления фисташек. По ее словам, фисташки богаты полиненасыщенными жирными кислотами, которые помогают снизить холестерин. Также в них содержатся витамины А и Е, которые сохраняют молодость кожи, поддерживают иммунитет.
Названы три специи, способные снизить риск развития рака и диабета, тем самым продлив жизнь. Первым в списке оказался куркумин, который помогает снизить риск рака и возрастных заболеваний. Второй в перечень автор материала Express включила корицу, последним в список вошел шалфей.
Нутрициолог Кристина Журавлева назвала основные категории продуктов, которые негативно сказываются на состоянии кожи. По словам специалиста, сладкие продукты провоцируют подъем инсулина и уровня сахара в крови, вызывая воспаление и повышенное выделение себума (кожное сало), что приводит к прыщам и акне.
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Олег Ирышкин назвал суточную норму соли. По его словам, из-за чрезмерного количества соли в организме начинает задерживаться вода, это приводит к повышению кровяного давления. «Норма потребления соли — это пять граммов в сутки», — заявил он.
Американские диетологи перечислили напитки, которые могут помешать худеющим достичь цели. Прежде всего специалисты рекомендуют отказаться от напитков, которые содержат излишнее количество сахара и пустых калорий. Врагами желающих похудеть могут стать даже соки и смузи, которые рекламируются как полезные.
Врач-диетолог, нутрициолог и кандидат медицинских наук Инна Кононенко назвала сокращающие жизнь продукты. Эксперт подчеркнула, что человек может повлиять на процесс гликирования. «Гликирование — это когда избыточное количество глюкозы приводит к тому, что она начинает разрушать белки в организме», — пояснила она.
Американские диетологи назвали интуитивное питание наиболее здоровым способом похудения. По их словам, одна из основных идей этого подхода в том, чтобы есть только когда человек по-настоящему голоден. При этом важно есть медленно, тщательно прожевывая каждый кусочек и не отвлекаясь на внешние раздражители.
В Англии семья японского происхождения, которая шесть недель хранила дома труп умершей родственницы, избежала наказания, хотя первоначально членам семьи могло грозить тюремное заключение вплоть до пожизненного. Суд постановил, что у всех членов семьи было психическое расстройство, и оставил дело без рассмотрения.
