При толковании снов, приснившихся в 19-й лунный день, следует учесть, что сегодня приходят сновидения-обманки.

Переставлять будильник по утрам несколько раз вредно, из-за этого пробуждение становится еще более тяжелым. «Переставлять будильник утром несколько раз вредно.

Россиянам посоветовали утреннюю зарядку из шести упражнений, которая способствует бодрости и сжиганию жира. Об этом сообщает Men Today.

Поднятие тяжестей — отличный способ похудеть. Но бывают случаи, когда вы много тренируетесь и не достигаете желаемых результатов.

Потеря веса — это сочетание здоровой диеты, установления прочных привычек в фитнесе и осознания важности последовательности во всём.

Главный внештатный специалист-токсиколог комитета здравоохранения Волгоградской области Сергей Ларионов напомнил жителям региона, что безопасных доз алкоголя не существует.

У женщин тревожность может вызвать сбои в биоритмах, выпадение волос, ухудшение состояния кожи и физической формы, а также отечность.

Издание EatingWell поговорило с Уиллом Булсевичем, доктором медицины, магистром клинических наук, гастроэнтерологом, чтобы узнать больше о здоровье нашего кишечника.

Маргарин, чипсы, булочки и попкорн являются вредными продуктами из-за содержания в них трансжиров, которые хуже усваиваются организмом, приводят к развитию многих заболеваний и сказываются на внешности.

Сосуды в организме человека — магистрали, несущие питательные вещества к клеткам и забирающие токсины, выводя их. От их состояния сильно зависит здоровье.