В интервью ТАСС он отметил: когда люди стремятся похудеть, они часто ограничивают свой рацион, что ведет к снижению потребления важных для здоровья элементов.

В Индии священная река Ямуна, протекающая через столицу страны Нью-Дели, покрылась толстым слоем ядовитой пены. Об этом пишет Hindustan Times (HT).

Врач — аллерголог-иммунолог Владимир Болибок рассказал, что такое состояние, как аллергия на холод, или холодовая крапивница, может развиться даже при температуре +8…+12 °С. Под воздействием холода в коже вырабатывается гистамин…

В сутки рекомендовано не более 150 граммов фруктов, такова «идеальная дозировка». Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» рассказала Нурия Дианова. «Очень важно количество фруктов и ягод.

Многие считают, что салат является одним из лучших вариантов на ужин, поскольку это здоровое и лёгкое блюдо. Однако эксперты не советуют есть его в вечернее время.

Специалисты напомнили о важности белка в пище и объяснили, сколько именно его должно содержаться, сообщает издание The Voice.

Хурма — вкусный тропический плод, начало сезона которого приходится на ноябрь. Однако далеко не всем можно его есть.

Мёд нельзя считать полезной заменой сахару при похудении. Натуральный продукт содержит большое количество углеводов и калорий, сообщила гастроэнтеролог, терапевт Ирина Губанова. «Регулярное употребление меда, наоборот, приводит к избыточному весу.

Сидячая работа и нежелание заниматься спортом, — многие нижегородцы страдают от этого. А в итоге такой образ жизни плохо сказывается на работе кишечника.

Полноценный сон препятствует выделению стрессовых гормонов, которые мешают образованию коллагена в коже, а он отвечает за её упругость и эластичность, рассказала в беседе с RT кандидат медицинских наук врач-дерматовенеролог Наталья…