Желающим прожить дольше людям посоветовали обзавестись простой привычкой

Опубликовано автором
Чтобы прожить дольше, нужно обзавестись одной простой привычкой, уверены эксперты британской страховой компании Vitality. Проведенное ими исследование показало, что привычка проходить хотя бы по пять тысяч шагов три раза в неделю может увеличить продолжительность жизни человека на три года.

More from my site