Врач-кардиолог Илья Луконин в разговоре с изданием «Спорт-Экспресс» перечислил факторы, которые способны провоцировать повышение артериального давления.
Кайдзен — восточное искусство маленьких шагов на пути к лучшей жизни. Не стоит пытаться взять большую цель с наскока, так можно перегореть и потерять мотивацию.
Жительница Кемерова пожаловалась на состояние одной из городских поликлиник. По ее словам, люди якобы падают в обморок в коридорах из-за духоты и толпы.
Миф 1: «Из-за нехватки кислорода происходит инсульт» На самом деле кислорода в Югре и на Ямале достаточно. В зимнее время года при очень низких температурах его даже много.
Исследования показывают, что ледяная вода после занятий спортом и правда может благотворно повлиять на здоровье. Но нужно знать также несколько нюансов.