Диетолог Шмелева перечислила рекомендуемые напитки для утоления жажды в жару

Повышенное потоотделение при высоких температурах провоцирует человека на дополнительное потребление жидкости. Что именно следует пить при этом, рассказала диетолог Ольга Шмелева. Врач порекомендовала, в первую очередь, пить обычную воду без газа.

More from my site